福山さんから聞いた接骨院が良かった
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美脚を目指して日々努力する福山さんは接骨院も視野に入れている
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2024/05/03 18:29
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美脚を目指して日々努力する福山さんは接骨院も視野に入れている
美脚にあこがれる。
なぜなら、私はO脚だから・・・
すらっとした綺麗な脚っていいですよね。
何を着ても、さまになると言うか。
背も高くなるだろうし。
そんな美脚を目指すには
自分でも努力をしないとね。
簡単に出来るエクササイズがあるから
是非やってみてね。
大きく足を開いて、つま先を外へ向ける。
上半身が傾かないようにして、腰を落とす。
この姿勢でかかとを上げて、5秒キープ。
これを30回繰り返すだけ!
それから、むくみは必ず解消しておきたい!
デスクワークだったりすると
どうしても、足がむくみがち。
リンパマッサージなどで
むくみを改善しましょ~
整体やマッサージなどに行くのもいいね。
福山に口コミで評判の接骨院
があって
風水を利用して建てられた病院が素敵~
オススメですよ。
O脚やむくみを根本から改善すれば
後は日々の心掛けで、綺麗をキープできる!
福山に口コミで評判の接骨院があって
風水を利用して建てられた病院が素敵~
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2014/02/03 10:27
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